1、火龙果切片去皮

2、切成小块

3、放在杯子里

4、倒入酸奶

5、橘子切开

6、去橘子籽

7、再剥外皮

8、放到杯中

9、再倒入酸奶

10、蓝莓清洗后放入

11、每日坚果一袋坚果

12、放山楂条

13、可以喝了

14、味道很不错,酸酸甜甜还有坚果,营养又美味啊

1、火龙果切片去皮

2、切成小块

3、放在杯子里

4、倒入酸奶

5、橘子切开

6、去橘子籽

7、再剥外皮

8、放到杯中

9、再倒入酸奶

10、蓝莓清洗后放入

11、每日坚果一袋坚果

12、放山楂条

13、可以喝了

14、味道很不错,酸酸甜甜还有坚果,营养又美味啊
