1、学着放弃：“放弃”是每个人必须学会的一样技能，因为不是所有的人都适合你，如果双方的感情不是建立在爱情至上，那么很难长久的，所以，要学着放手，这样才可以更快的摆脱出来。
3、找自己的知心朋友倾诉：既然心中有了委屈，那么自然要倾吐出来，如果不倾吐出来，在内心积郁成疾就不好了，所以可以找自己的知心朋友将自己的状况倾速出来，这样内心里会放松很多。
5、合理的去宣泄自己的情绪：宣泄情绪的办法有很多种，但是千万不要选择最极端的办法，经常会发生因为失恋了“跳河”“割腕”等等现象，宣泄情绪应该选择合理的方式，而不是自残的方式。
7、可以适当的去另一个地方旅游：旅游也是解决失恋的一个非常不错的办法，旅游可以放松自己的心情，而在旅游的途中也可以认识到不同的人，这样就会慢慢的忘却失恋这件事情。
9、总结：分手是每个人都会经历的一件事情，这件事情说大不大，但是说小也不小，一定要合理的去看待这件事情，不能盲目的去做决定，永远记住，总有一个对的人在等你。
