1、开水冲泡:取适量灵芝孢子粉,开水冲泡,稍许片刻,即可食用
3、灵芝孢子粉排骨汤:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内
5、灵芝孢子粉对人的健康有很多好处
7、如果空腹吃会引起不良反应,那么改在餐后在食用也是可以的