1、超市买来的排骨(或大骨头)冲洗干净,用铁锅内的开水焯一下。

2、把焯好的排骨捞出,用纯净水冲干净备用。

3、起一个稍大些的陶瓷锅,放入大半锅纯净水,倒入排骨,大火烧开,转小火,然后煮排骨两个小时。





6、把香菜切碎,蒜捣成泥。豆腐乳与麻汁准备好。

8、加入西红柿与姜片,然后滴入几滴香油,稍煮两分钟。

9、依次加入鹌鹑蛋、香菇片,豆腐再稍煮两分钟。

10、继续加入豆芽、羊血,煮8分钟。

11、依次加入莴苣、油菜,稍煮,最后加入的是菠菜,菠菜只需煮半分钟。就可以关火了。






1、超市买来的排骨(或大骨头)冲洗干净,用铁锅内的开水焯一下。
2、把焯好的排骨捞出,用纯净水冲干净备用。
3、起一个稍大些的陶瓷锅,放入大半锅纯净水,倒入排骨,大火烧开,转小火,然后煮排骨两个小时。
6、把香菜切碎,蒜捣成泥。豆腐乳与麻汁准备好。
8、加入西红柿与姜片,然后滴入几滴香油,稍煮两分钟。
9、依次加入鹌鹑蛋、香菇片,豆腐再稍煮两分钟。
10、继续加入豆芽、羊血,煮8分钟。
11、依次加入莴苣、油菜,稍煮,最后加入的是菠菜,菠菜只需煮半分钟。就可以关火了。