想要瘦腿怎么做

1、一：跑步；对于很多人都知道的跑步能够锻炼我们的腿部，让我们的腿部肌肉很好的紧缩，这样有利于我们的腿部瘦下来。

3、三：走路；对于现代交通工具的发达拉近了人与人之间的距离，但是却让我们的腿部得不到锻炼，所以多走路有利于腿部瘦下来。

5、五：少坐，对于天天坐在办公室的那一类人，我觉得还是比较而言需要少坐为主，毕竟坐下来对于我们的腿部不利于它活动和血液的循环。