冬天手长冻疮怎么办

1、原因：只有知道了手长冻疮的原因，我们才能够对症下药，找到最根本的解决方法。长冻疮的原因不外乎几个：频繁的接触冷水，手指经常不活动，老毛病了。

3、浸泡法：选取两盆热水，一盆大约15°另一盆大约35°。我们先把手劲，泡在低温水里面六分钟，再浸泡在高温水里面一段时间。每天坚持四次，有效的锻炼血液循环能力，减少冻疮的几率。

5、涂药：有一些防止冻疮的药，我们可以在洗手后使用，预防双手长冻疮。也可以长冻疮后使用，缓解长冻疮后痒痛的情况。