1、一，先选镜框，最好选比较轻的板材，这样可以减轻对鼻梁的负担。例如选钨碳或纯钛更健康。还可以选有鼻托的眼镜。
2、二，挑选合适的镜片。一般可以选可以选树脂片和PC类镜片。因为它们较轻而且不易碎，所以选它们。而且工薪家庭可以选国产镜片，价位合适。
3、三，选正规的专业配眼镜店，验了光再配，这样更准确。因为人的视力随着年龄和用眼的程度是有变化的。所以一定要验光啊！
4、四，如果你经常从事电脑或手机要用蓝光防辐射的，可以减轻电池辐射对眼睛的伤害。
5、五，选眼镜还要注意和肤色及脸型相配，这样更美观。
6、六，验好光后，一定要戴上佩戴好的眼镜多试戴一会儿，可以走走楼梯。
7、六，可以从美团上买，这样可以省一部分钱，或眼镜搞活动打折时购买。
