隐形眼镜具有美观、方便的特点，深受视力欠佳的人们喜爱。长期佩戴隐形眼镜的人多多少少都有自己的佩戴技巧和经验
很多初戴者遇到了隐形眼镜怎么取下来这样的小麻烦。取隐形眼镜时不能急躁，越是急躁就越是可能拿不下来，更有可能会伤害到眼角膜等的健康。
正确的取隐形眼镜，首先要做好的是清洁工作，要保证手的干净整洁，而取隐形眼镜的食指和大拇指最好不要留有指甲。
自己摘镜时，应先对镜练习，用同侧手的食指或中指，垂直放在外眦部，睁大眼睛，在外眦部的手指将上睑略朝上方拉向外侧，使上、下睑缘高出镜片边缘，轻压镜片的边缘部，将镜片挤出，另一只手接住镜片。睑裂较窄的者，可用食指和中指持住上、下睑，眼睛转向鼻侧，使睑裂开大后，再向颞倒牵拉眼睑，并瞬目，以助镜片从眼内脱出。
对于新手来说，佩戴和取下隐形眼镜确实是个难关，新手一定要记住一定要小心，静心一点，千万不要着急，不要因为过分的紧张伤到眼睛。最最重要的是保持手部的卫生，避免让手上的细菌感染眼睛。