1、计算月经来临的时间和月经走后的第一天时间，中间的时间就是能够受孕的时间段。
2、女性的阴道出分泌清澈液体，性欲高涨的那几天就是排卵期，此时过夫妻生活最容易受孕。
3、丈夫最好能在不受孕期禁欲，保持充足的储备。