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初秋凉爽,当然要去登山

时间:2024-10-26 08:52:56

1、要勘察好路径。你不需要知道的多详细,起码大路小径要知道。最好带个地图。一般来说小径会曲折难爬一点,但多半会经过流水。很好玩。你也可以在一些类似懒人周末的软件上报名,组队爬山,更有乐趣。还有山上的厕所不是很多,你要注意饮食。如果目的地的地方蛇虫多,要带上花露水之类的东西。

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3、提前看好天气,防止中暑和一套合适的装备。运动鞋我建议大家不要穿太新或太旧的,都会不舒服。而且要穿底子厚的,软的,透气的,防滑的,要比你的脚稍微大一点的(这样下山时重心前移就不会压迫脚趾。),最好是半高跟。像高帮鞋,靴子,凉鞋等都不要穿,虽然一般人不会,(但上次我们登山就有一位女生穿了凉鞋,最后感觉身体被掏空……)。

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5、衣服和手机和药物和相机。衣服最好选宽松的,透气的,浅色的运动服。经典的耐克,阿迪达斯,李宁,安踏都是可以的。当然为了时尚,你也可以穿深色的,但据说会很吸热。其次是手机,手机在较高的山上一般是没信号的,但如果附近有手机基站就不同了。还有就是简单便携的药物,如晕车药,(防水)创可贴,纱布,太阳油等。想带相机的话可以携带单反之类的,如何拍好一张唯美的好照片,小编的另外一篇经验也有。谢谢

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7、必备:登山服,(有轻型包和重型包,滑雪背包,攀岩用包等)登山包,登山杖,专业登山鞋,帐篷,电灯,望远镜,绳索,手套,雨伞,指南针,地图,相机。还有求生物品:刀,木柴(打火机容易出问题),(防水)创可贴,纱布,消炎药等药物。有些地方必备:(下山时必戴)护膝,挂扣,纸,维生素,太阳油

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