1. 打开你的Oppo手表并划上去解锁。
2. 在主屏幕中轻轻滑动您的手指向下，以打开操作中心。
3. 在操作中心中，找到一个名为“时钟”的小图标，点击它。
4. 在时钟应用程序中，您将看到当前使用的默认时区和时间。
5. 点击时区名称旁边的箭头以查看可用的时区。选择您所在地的时区。
6. 手动调整时间。在时钟应用程序中，向右滑动以打开“设置”选项卡，然后向下滑动以找到“手动”选项。
7. 使用“+”和“-”符号来选择您所需的日期和时间。同时检查您是否已选择了正确的日期格式和时区。
8. 单击“完成”以保存新设置，并将您的Oppo手表本地时间设置为所需时间。