1、盐水泡脚盐三勺把水烧开倒入盆中加,把脚搭在盆两边,让水晾个15分钟便可放入双脚泡35分钟即可。这样可以治水土不服脚肿或过敏之类的,起到消炎作用。

3、姜泡脚把老姜切个十几片放在港粕登漪装有开水的脚盆里开水水晾个15分钟便可放入双脚泡35分钟即可。这样可以促进血液循环,尤其是对爱穿高跟鞋的女生,和经常在外面跑来的人有很大帮助,可以消除疲劳,改善睡眠质量哦。

5、车前草泡脚把车钱草根洗净与水一起煮,直到车前草根煮熟,然后倒入盆中,晾15分钟,即可放入双脚,泡上45分钟。这有利于促进身体代谢写,治体寒非常有效。
