减脂期可以吃的肉类有哪些？

减脂期可以吃的肉类有：牛肉、鸡腿、虾仁、鱿鱼、龙利鱼、扇贝肉、猪里脊、大虾、鸡胸肉、各种鱼类、各种海鲜包含澳龙。