头发容易出油怎么办

1、饮食要清淡，少吃油腻、辛辣和甜食。

3、多做有氧运动，多出汗，多排毒。

5、最直接的方法是用硫磺皂洗头发。硫磺皂具有很强的控油作用，能够有效抑制皮脂分泌，并能治疗脂溢性皮炎。