女性健康知识（一）：宫寒的原因

1、常喝冷饮，或经常吃寒凉食物。

2、生理期洗冷水。

3、生理期吹空调时间过长。

4、穿着暴露，下身着凉；或者穿紧身裤，阻碍血液良性循环。

5、经常熬夜，消耗阳气。

6、过度节食减肥。