1、 直接吃花粉颗粒这种方法像吃西药片剂一样,将花津心粉粉粒直接放入口中,用温开水送服即可,方法简单方便。但是使人有像吃药一样的感觉,不符合儿童及部分人的口味。也可以用温牛奶或者蜂蜜水调服,一般每天早晚各一次,每次5-10克。这种服用方法比较适合美容,减肥,生发,护肤等各种疾患。

3、 配制“三合素”服用 所谓“三合素”,就是将蜂蜜,花津心粉,蜂王浆加在一起的混合液,根据每个人的身体情况和服用目的,将上述产品按照一定的比例配成,既节省了时间,也达到了对身体补充营养,强身健体,医疗各种疾病的目的。这种混合液甜润,爽口,适合所有人群服用。
