网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

时间:2024-11-04 02:25:12

1、猪后腿肉去皮(也可以用五花肉)

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

2、切成2毫米(1元硬币的厚度)左右的肉片,刀功差的小伙伴可以先放在冰箱里冷冻3小时左右(半硬),切起来更方便😛

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

3、按配料表的量将郫县红油豆瓣酱、永川豆豉剁碎,甜面酱舀入小碗中加2勺水、1克白糖后调开。

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

4、青蒜苗洗净切小长段、青线椒红线椒切斜刀(这次没买到红线椒,所以用红菜椒代替)

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

5、起油锅,烧至八分热

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

6、下肉片,快速翻匀炒散

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

7、炒至断生,加料酒,继续翻炒

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

8、炒至没有白烟了(把水份炒干),加剁碎的豆瓣酱、豆豉,继续翻炒1-2分钟至出红油

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

9、接着倒入调开的甜面酱,继续翻炒1-2分钟

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

10、接着放入切配好的青蒜苗、长线椒,继续翻炒

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

11、翻炒至青蒜苗断生即可,青蒜苗太过火了会熟烂掉,影响口感与美观!

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉

12、起锅装盘!

营养美食制作红油豆瓣盐煎肉
© 2026 海能知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com