1、不可食用过多。荞麦面属于小众粗粮,过多食用,容易引起消化功能紊乱。

3、野鸡寒性不能和同为寒性食物的荞麦面一起吃。两者同食,两寒相遇,不易消化。

5、其实除此之外,荞麦还有很多优点。
6、荞麦富含黄酮成分,有呼吸道炎症的人,或者有肠道炎症的人,可以通过多吃荞麦的方式,来减缓症状。

1、不可食用过多。荞麦面属于小众粗粮,过多食用,容易引起消化功能紊乱。
3、野鸡寒性不能和同为寒性食物的荞麦面一起吃。两者同食,两寒相遇,不易消化。
5、其实除此之外,荞麦还有很多优点。
6、荞麦富含黄酮成分,有呼吸道炎症的人,或者有肠道炎症的人,可以通过多吃荞麦的方式,来减缓症状。