海马怎么吃更营养

朋友们，海马怎么吃？相信海马有很多朋友还没吃过吧。买到海马不知道怎么吃，说说海马的几种用法，吃海马更营养。

2、海马可以做酒，海马酒。需要原料：海马和白酒。将海马磨碎放入酒中。可以达到温肾壮阳，活血散寒功效。海马酒，味道甘甜，可以温肾壮阳，调气活血。

4、我还做过海马汤，就是在普通的元子汤里面放点海马，感觉汤很鲜。大家也可以试试。