老人脑供血不足吃什么好

1、饮食上要特别注意，一定记得吃早餐，少吃油腻和油炸的食物。避免过劳，加重身体负担。

3、一般来说，脑供血不足多半是颈椎处出了毛病，所以一定注意伏案时间不能太久，适当做一些仰头、慢慢旋转颈部的活动，活跃血液的流动。