1、多饮水——石家庄夏季干热，潮热都会统统袭来，一个都不能少。在如此高温和潮热的季节人体排汗也格外多，为防止尿液过分浓缩，多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。
2、配合药物——因为肾结石发作很疼，要视情况来分别治疗。对于结石较小的人(隐匿性结石)，要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜，但要遵循少量多次的原则。
3、注意水质。不少肾结石患者和自己饮水的水质有关。资料调查发现，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。也可饮茶叶水，也有利尿排石的作用。