如今如果没有手机将会是怎样一番情景，会不会感觉活生生的少了什么东西，不自在而且是超不自在那种。低头族，手机依赖症等等这些都普遍存在。朋友们都知道手机都是有辐射的，但是仍让乐此不疲的手机随时玩，手机随身带。如何减少手机的危害？？它与我们的日常使用手机的习惯和产品有着很大的关系。
睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，长期下去大大的增加了癌症等疾病发生。大家都知道睡眠的时候是细胞进行休息和自我修复的状态，所以千万要注意！
当手机信号弱时别打或者接听手机。当信号弱的时候，手机为了获取信号就会产生更强的辐射，在高速行驶的交通工具上的时候最好也不要打电话，这个时候的辐射也很大。
发短信比打电话辐射小。短信可以大大减少头部和身体和手机的基础，从而减少辐射。虽说短信是相对古老的通信方式，但是他可以减少手机的辐射。
不要在封闭空间打手机。例如电梯、火车、地铁等相对封闭空间打的话，手机会不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。
打电话时最好用耳机。用耳机虽然不能直接避免掉辐射，但是他可以减少辐射。用耳机的时候手机自然理头部要远了，超过30cm的距离可以良好的减少手机对头部的辐射。