1、胡萝卜,芦笋各切成丁,备用

2、洋葱切成圈,挖去中间切成丁,备用。

3、碗中打入一个鸡蛋,放入玉米淀粉搅拌均匀。

4、再放入玉米粒,芦笋,洋葱碎,胡萝卜丁搅拌均匀。

5、锅内刷上一层油,把洋葱圈摆在锅内,铺满锅底。

6、再倒入刚刚做好的食材,放进每个洋葱圈中。

7、煎至蛋液凝固即可出锅装盘。

1、胡萝卜,芦笋各切成丁,备用

2、洋葱切成圈,挖去中间切成丁,备用。

3、碗中打入一个鸡蛋,放入玉米淀粉搅拌均匀。

4、再放入玉米粒,芦笋,洋葱碎,胡萝卜丁搅拌均匀。

5、锅内刷上一层油,把洋葱圈摆在锅内,铺满锅底。

6、再倒入刚刚做好的食材,放进每个洋葱圈中。

7、煎至蛋液凝固即可出锅装盘。
