妈妈如何给宝宝选购酸奶

1、酸牛奶，酸奶，发酵乳，优酪乳，酸酪乳都属于酸奶。

2、酸奶从工艺上分两种，一种是凝固型，一种是搅拌型。

3、首先，酸奶中的蛋白质含量越高含乳钙就越多。

4、其次，酸奶中碳水化合物含量越高含糖量就会越多。

5、因为酸奶不易长期储存，最好买了就要立即喝掉。