1、我为小孩设计了一个习惯，这个习惯也令他产生了兴趣，我会叫他每天早上起来跟我一起在阳台面向东方（方向无所谓的，只是有些风水师说每天早上起来喝第一杯水是面向东方喝，会增加自己的财运）喝水，因为小孩会觉得你是专门为他做一件事情，而且这件事情令他有玩得感觉，他会很乐意的。我先为自己的杯子和他的水壶（他现在还是用吸管水壶喝的）到好水，就叫他去喝水，他就很自觉地拿着水壶跟我出阳台喝，在喝的过程中，我会跟他碰几次杯，增加这个过程的乐趣。
2、在一般的情况下，小孩子就不喜欢喝水，所以就要增加些乐趣让他喝，小孩平时会观察大人们的动作和行为，他看着大人们都是用杯子喝，其实他的内心好想去模仿的，所以可以用些好小的杯子装水给他喝，他会觉得这个喝水的方式好奇，只要里面不苦，他都会喝，如果你想让他多喝点，你就可以跟他做碰杯的动作，增加他的兴趣。
3、还可以为喝水设计一些游戏，例如看谁喝得多或者喝得快，输了那个就要惩罚，惩罚随便编一下就好了，可以去玩具箱里拿玩具、写一些数字等等，孩子会投入整个游戏，他想玩，必然会自动喝水。
4、就是跟他一起做运动，小孩子都很好动的，他会很积极地跟你一起动，户外可以来回跑赛跑，家里可以原地跳，那他就会很快口渴，就会喝水啊！
5、 用小孩子喜欢的做的事情来诱惑小孩子喝水，例如跟小孩子说你喝水，爸爸妈妈带你出去玩之类，这种方法有效，但不建议多用，因为会容易给小孩带来一种有条件才做的想法，影响他心里发育，且爸爸妈妈说出来一定要做得到，不要给做小孩做说谎的榜样。
