荞麦碗可以放微波炉，不同塑料的性质不同，所以也得分情况。
个别耐热塑料是可以的，普通塑料不可以用。因为普通塑料不耐热。在微波功能加热不能用金属的以及带有金属边的，还有注意加热油多的食物不能用任何塑料的，耐热塑料也不行。
但是建议最好用陶瓷碗、陶瓷盘或者是微波专用的耐热玻璃碗（不是普通玻璃）的来加热饭菜以及其它食物。注意加热时有盖子的盖子不能盖得太紧，或者打开透气口，又或者可以不盖，不能是完全密封的状态。
微波炉日常维护：
一、摆放位置有说法。微波炉要平放，远离炉火和水龙头，炉的两侧要放在通风处，并且与墙要保持5厘米的距离，便于扩散热气。
二、检查线路。微波炉是用电的，凡是电器都得小心，定期检查微波炉电源线、门四周和门锁，如果发现损坏、闭合不良等要停止使用，以防电线短路或微波泄露。
三、保持清洁。用完了微波炉千万别急着收起来，要用湿抹布擦洗，保持炉内清洁干爽，特别是门缝或者开门之处，和微波炉炉腔内右侧的微波馈入口，如果上面溅到食物残渣容易被碳化，引起微波反射，烧坏磁控管。
以上内容参考：人民网——绝不能放进微波炉的10样东西，最后一个太意外