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夏日养生之山药薏米粥
时间:2024-10-13 02:50:05
1、 将薏米前一天晚上洗干净之后就放入锅中泡着水
2、将莲子洗干净之后放入锅中;大火烧开十五分钟之后将切成块的山药放入,
3、同时红枣、小米也一起放入锅中;。
山药薏米粥的功效
养生的红豆薏米粥
山药莲子薏米粥
薏米粥的做法
怎样做健脾益气的山药薏米粥
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