1、功效与作用桔梗主要有观赏、食用、药用三种功效与作用。它具有较高的观赏价值,花期的时间长,花色鲜艳美丽,适宜家庭盆栽养殖或路边花坛种植,能起到美化环境的作用。桔梗可入菜,在朝鲜、东北等地,常将其作为家常泡菜食用,有较高的营养价值。它的根可以入药,有利咽化痰,治疗咽喉干痒不适、慢性咽炎、降低过敏反应等功效。

3、不能长期服用:如果长期且大量的服用这种寒性药材或食物。可能对导致腹痛、腹泻等情况,甚至让身体的新陈代谢出现问题。

5、桔梗怎么吃凉菜:用桔梗凉拌或者腌制泡菜食用,口感会更清爽,营养价值也较高。

7、煲汤熬粥:可以做桔梗粥,将桔梗洗净,加水适量煎汁。把煎好的汁倒入锅里,加入洗净的大米,煮粥即可。或者做桔梗汤,准备桔梗和甘草,将二者择洗干净后放入锅中,加清水适量,煮5~10分钟即可,也可以在煲其它烫时候,加入桔梗。
