1、泡药酒
将适量的熟地洗干净,晾干后切碎并放入用纱布包严放置在酒坛内,最后再加入适量的白酒密封,每天摇动几下,大约20天之后即可饮用。

2、煎药服用
熟地黄15克,武火煮沸转文火煎30~60分钟,滤除药渣,分次服用。主治腰膝酸软政罪、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。

3、炖汤
日常炖鸡汤或者羊肉羊时加入一点熟地黄可以使汤更滋补。

4、泡茶
将熟地黄饮片洗净放入保温杯内,以适量沸水冲泡,加盖闷20分钟,即可饮用,滋阴益肾益精填髓。

5、熟地粥I
熟地本身味道有点回甜,煮粥时加入一点熟地可以养阴补血,益精明目。

6、熟地炖牛肉
牛肉洗净,切片;葱洗净,切段;姜洗净,切片;蒜洗净,拍碎;熟地黄清水洗净。砂锅置小火上,入水适量,放入熟地煎煮40分钟,捞去药渣,汤汁倒入碗中备用。炒锅置大火上,入油烧至七成热,放入葱、姜、蒜爆香,下入牛肉翻炒片刻,加入料酒、糖、老抽、盐翻炒至牛肉上色,倒入药汁,大火煮沸后,转小火互趣煮至牛肉烂熟,加胡椒季佛册粉调味即可。这道菜不仅美味而且补益气血。

7、熟地性多滋补,伤寒、脾虚痰多气郁之人慎服不宜用。
