1、首先把草菇清洗干净,然后捞上来沥干水分。

2、锅装适量的水煮沸,然后放草菇进去灼2分钟左右,然后捞上来,晾凉后,用手抓干水分备用。【草菇要灼熟为止】



3、把3个鸡蛋打到碗中,然后把抓干水分的草菇放进去,加适量的盐搅拌均匀。



4、热锅下油,把草菇蛋液倒进去,摊薄食材,用小火煎。


5、煎到蛋液稍微凝结,大约2分钟左右,然后用一个碟子盖住蛋饼,用手压紧碟子,另一个手把平底锅翻转,这样蛋饼就完好地落在碟中。


6、再开火下油,把蛋饼放回去煎另一面,再煎2分钟左右就可以出锅了。


1、首先把草菇清洗干净,然后捞上来沥干水分。

2、锅装适量的水煮沸,然后放草菇进去灼2分钟左右,然后捞上来,晾凉后,用手抓干水分备用。【草菇要灼熟为止】



3、把3个鸡蛋打到碗中,然后把抓干水分的草菇放进去,加适量的盐搅拌均匀。



4、热锅下油,把草菇蛋液倒进去,摊薄食材,用小火煎。


5、煎到蛋液稍微凝结,大约2分钟左右,然后用一个碟子盖住蛋饼,用手压紧碟子,另一个手把平底锅翻转,这样蛋饼就完好地落在碟中。


6、再开火下油,把蛋饼放回去煎另一面,再煎2分钟左右就可以出锅了。

