经常按摩脸部是最有效的减肥方法

1、这些穴位分布在眼头眉跤耧锿葡与眉之间、颊骨下方、嘴角两边腮的凹陷位及喉节的上方。要消除面部浮肿，每天持续以左右手同时按压这些穴位，每次遽牟赓雁按 2 至 3 秒，各穴位按 5 至 6 次。若想抑制食欲，则可在饭前搓擦整只耳朵