1、可以不用洗发水，直接用茶枯水洗头，因为茶枯里本身就含有皂角素的(所以在茶枯水里你会见到白白的泡泡)，毕竟茶枯有护发功能功能。
2、、头时水温可以适当高些，(以能承受为宜)，在洗头之前可以将茶枯用袋子包起来放在沸水中煮十分钟，这样更有利于茶枯中的有效成分更快地进入到头发中。
3、包茶枯的布包一定要用力不断揉搓，便有效成分迅速渗入水中，至水变浑浊为佳。
4、洗发时间不定,，但尽量让头发多浸在茶枯水里，吸收茶枯里的护发成分，这样才有效果，.最少五分钟。洗头发时用布包不断的在头发上搓效果更好。
5、最后用干净水冲洗即可。