1、痛风患者吃鸡蛋要适量。鸡蛋中含有大量的胆固醇会干扰尿酸排泄。痛风患者一天吃1–3个即可不易再多。
2、痛风患者不适合吃的青菜有豌豆，黄豆，扁豆，黄豆芽，香菇，范鏖迸衫菠菜，芹菜，小萝卜，莴苣，紫菜，豆苗，绿色花椰菜，金针菇，猴头菇，韭菜，香菜，洋葱，茼蒿，都可诱发痛风发作。尽量不吃或少吃。
3、胡椒，茴香，辣椒，葱白，大蒜，桂皮，花椒，芥末，生姜，咖喱。这些调味品刺激性过大，同样不适合痛风患者。
4、痛风患者不适合吃坚果。
5、痛风患者不适合吃肉类和动物的内脏。
6、痛风患者不适合吃海产品及贝壳食物。
7、酒精会抑制尿酸排泄，刺激嘌呤合成增加。应避免喝酒。
8、忌食火锅。涮一次火锅摄入的嘌呤会比平时高10倍以上。
9、痛风患者可多饮水，保持尿液稀释，减少尿酸结石形成。多食碱性食物，使尿液碱性化，使肾脏免遭损害。
