电脑总是自动关机怎么办

1、电脑散热不好，导致关机，如果你的电脑散热不好，就会导致你的主板电脑的主板温度过高，温度过高以后就会激发主板的一个保护系统，你的电脑就会频繁的重启和关机。

3、软件问题，你在更新一些软件，或者是安装一些驱动的时候，电脑就会要求你的电脑重启或者关机，有时候比如修补漏洞啊，重新安装一些软件安全软件啊，或者是一些新的补丁之类的，就会导致你的电脑关机重启。

5、电脑内存的原因，如果你的电脑运行的软件比较大，或者是运行一些大型的游戏，而你的内存条很小，内存不够用了，就会导致电脑重启或者关机。