有效快速的丰胸方法,简单方便丰胸方法

1、双手拇指靠拢紧贴在稍低于胸围中心的胸部，利用大拇指按压8秒钟，同时缓慢呼气

2、采用同样的方式，用大拇指按压右胸侧部，并往中间推按。可以使用大拇指下方略圆的地安进行按压。维持8秒。

3、采用同样的方式，用大拇指按压左胸侧部，并往中间推按。维持8秒，同时呼气。这些动作可以让胸部对齐，促进胸部发育。

4、参考步骤一按压的位置，从胸围中心，略略下降并进行按压，维持8秒，同时呼气。