如何让孩子长高

1、保证充足的睡眠。大人的睡眠时间还在八个小时，所以在晚上一定要及时督促孩子睡觉。首先大人要给孩子一个良好的睡眠环境，才能够保证孩子的睡眠质量。

3、经常给孩子做体检。在孩子还小的前几个月长得是比较快的。医院做体检的时候医生会告诉你很多需要注意的地方，你可以根据医生的建议来调节孩子的身高。

5、豆制品很多孩子都是喜欢吃，外面的东西往往不太安全。如果有条件的话可以自己做豆腐或者豆浆豆腐脑之类的。