想长高有哪些方法

1、遗传其实个人的身高主要影响因素是种族，遗传，性别，地域等等，这些是身高的主要影响因素。但是，只要坚持的话还是可以通过后天因素长高的。

3、运咿蛙匆盗动如果你想长高的话是离不开运动的，不知道是不是我小时候喜欢篮球，让我的长的还是比较高的。篮球和跳绳是对长高非常有帮助的运动，大家有时间的话，可以抽点时间来做运动。

5、晒太阳其实人的骨骼和植物是非常的相似的，在得到阳光的照顾以后也是会得到生长的、平时多晒晒太阳对骨骼的生长是有一定的帮助的。