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如何做炒鸡胸肉

时间:2024-10-14 01:20:11

1、将鸡胸肉洗净,用刀背拍打鸡肉肉,打断纤维,切成小块,放入胡椒粉和料酒及适量盐,秒珙簿喷腌制10分钟左右,腌制好后放入蛋清备用,放蛋清是为了使鸡肉不柴

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3、锅烧热放入花椒和切好的大葱,小火翻炒一分钟左右,直至大葱爆出葱香味。

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5、鸡胸肉炒好后,放入切好的青椒和胡萝卜块,翻炒两至三分钟左右,期间可以放入适量盐。

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