克服自卑心理

1、自我挑战法这个方法就是让自己去做自己觉得不想做的事，以此让自己面对那些事情，渐渐的你就会克服内心的胆怯。

3、广泛交往法自卑的人往往都是性格比较孤僻的，他们只喜欢自己一个人待在，不合群。所以对于自卑者来说，应该多与他人交往，在交往中才能发觉喜怒哀乐，从而宣泄自己的情绪，让自己变得自信。

5、掘优补缺法发现自己的缺点，以及优点。改善缺点，发扬优点。让自身变得强大，你就会变得充实，自信心就会上涨。