生活中常见中草药及其作用

1、苦菜，云南人称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，有健胃益胆效果，很适合现代人。

3、荨麻，有的药书说有毒，实际上，民间过去经常作药用，现在则多作蔬菜食用。汗毛接触其生樽缅湫玳刺时有刺痛感，不过煮汤或鸡蛋煎味道都不错。

5、何首乌，制用补养气血，气味平和，可以经常食用，生用解毒通便还不伤阴。其苗有安神润血的功效。

7、野薄荷，它的味道和作用与家种类很相似，能散风热，逐秽气，解鱼虾毒。

9、灰灰菜，一般不入药，古方用来制作冬灰，现在很少用，能清肺腑淤积。