1、 很多家长对自己的孩子身高这件事虽然关心但往往存在很大的认识误区。误区一：孩子的身高全靠遗传。遗传因素只能决定身高的70%，营养，睡眠，运动，情绪这些后天的因素对身高的影响能达到30%。千万别小看这30%，它意味着1.6米到1.8米的巨大差距。
3、误区三：你常用的长高方法很可能都是错的。变着花样让孩子拉伸，篮球，倒挂结果在不适宜的年龄选了不适宜的运动，耽误了孩子的黄金期。疯狂买补品，结果白白花了血汗钱，只把孩子不成了个机能紊乱的小胖子。
5、孩子缺爱，睡不好也会影响身高，最好不要让孩子在春季，秋季生病，尽量让孩子少生病。
