煎牛排的家常做法

1、取出牛排自然解冻，胡萝卜去皮切条，洗净后加盐黑胡椒粉和橄榄油拌匀，腌制半小时，烤箱200度15分钟烤制

3、小火煎牛排，每面至少煎两分钟，然后翻面