1、每个人的骨骺线闭合时间不一样，有的闭合早，约在 16～18 岁左右；有的闭合晚，约在 19～24 岁。从理论上来说，男生在24 岁之前都有长高的机会。一般男生可以葆扒豳峤持续长到20岁左右，也有的25岁才停止身体发育。具体情况要看骨骺是否闭合，如果没有闭合则可以继续长高。
3、饮食上注意，多给孩子吃牛奶，鸡蛋，菠菜，胡萝卜等，尤其是🥛和鸡蛋！均衡摄取，钙，锌，蛋白质等都是必不可少的
6、在睡眠方面，应该让孩子从小养成晚上9点准备入睡，10点进入深度睡眠，让孩子多睡觉！当然，18岁可能还在高中或者大学了，睡眠时间不一定够，但还是要尽量合理安排学习，满足成长需要！
