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自制快手高蛋白

时间:2024-10-13 00:47:23

1、夏南瓜洗干净切成丝。

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2、牛油果切成小块放入碗中。

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3、小葱切段。

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4、金枪鱼罐头打开把里面的液体捯出去。

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5、将酸奶,芝麻酱和剩下的铺料都放入碗内, 拌均匀

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6、可食用

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