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妇科炎症自己怎么调理

时间:2024-10-13 18:06:29

1、注意饮食营养。要想拥有健康的身体也是不可缺少的一部分。对于一些患有妇科炎症的女性朋友来说,在饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,维持身体所需的各种维生素和微量元素,而且,要以低糖,低脂,低盐为原则。

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3、内裤卫生很重要。由于内裤是与女性私密处直接接触的东西。所以在选择内裤时尽量以棉制品为主,这样可以保持外阴的清洁和干燥,而且新买的内裤一定要清洗后再穿,确实内裤的最佳方法就是用手洗,俪暮螬歪尽量不要用洗衣机清洗,然后在阳光下进行暴晒。

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4、不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

6、不能吃辛辣刺激的食物,寒凉的也要忌口,还有就是尽量不要吃海鲜。少吃糖类

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