如何在家制作健康美味的蒸菜团子

1、步骤1，将小麦粉加入盆中，记得要找一个大一些的盆子，避免之后搅拌不开。

3、步骤3，加入干酵母，用筷子将所有干料混合均匀。

5、盖上盖子，让面团发酵约20-30分钟。

7、将发好的玉米面团捏成厚片，放在手心，五指朝内成窝状，将馅料放入窝内，尽可能的多，这种粗粮团子就是要馅大才好吃，然后像捏包子一样封口，揉圆，放入蒸锅。

9、大火蒸25-30分钟，蒸熟，可以开始享用了，吃不完放凉后密封放入冷冻冰箱，可以保存2个月。