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健康养生佳品五彩米碴粥的做法

时间:2024-10-12 11:25:05

1、豌豆洗净,去壳取豆子。猪肉,或者牛肉、羊肉都可以,用你手边有的就可以;

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3、取锅入冷水,大约两碗半左右的量,烧开后,放入四平磁勺米碴,轻轻搅匀。

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5、等锅再次沸腾后煮一分钟,加入盐和黑胡椒调味。

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7、做好了开始养生之旅吧

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