1、想要轻松保富驺和瘦,不运动,那只能付出小钱包了,完美曲线纤体霜是一款非常强大的,瘦腿瘦腰瘦胳膊想瘦哪儿瘦哪儿,价格并不贵,学生完全可以接受。使用一支就会有非常大的效果。

3、去大腿水肿又塑形的方法,躺在床上,双腿靠墙,和身体呈90度直角,再把大腿开成90度,坚持20-30分钟,半个月-一个月就会有效果
4、空中蹬自行车也是一个很好的办法,只不过非常累,建议在晚上睡觉前蹬,可以听着音乐,那样会分散注意力也不会那么累。
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