1、前段时间，刚生完孩子的Ella就在采访中自曝月子期间曾患抑郁症，“月子期间，在顶楼房间看阳台的时候，会想不小心掉下去怎么办？”的确，在大家看来，这小小的担忧并不足为奇，但如果始终困在这份“担忧”中出不来的话，那么慢慢的就会酿成悲剧发生！
3、患上产后抑郁并不可怕，可怕的是世人对此病的无知，任由其发展。产后抑郁只要发现的及时，找到合适的方法给予缓解，那么是能得到不错缓解和彻底治愈的，比如说：1、要学会寻求丈夫和家人的帮助，尽量让家人明白、理解自己。不要只顾沉浸在增添宝贝的快乐中而忽略产妇的心理变化，亲情才是宝妈的良药，生儿育女本就是一个家庭的事件，每一位家庭成员，都需要调整自己，共同经历角色的转换。2、心理调试很重要，一旦有了宝宝，年轻妈妈的价值观就会发生变化，妈妈们一定要坦诚以待，接受这一切，期间可以做一些自己喜欢的事情，这样只要沉浸在自己爱好中，就会忘掉烦恼。
5、产后抑郁治疗起来并不难，难就难在很多人对此病的认识不够深入，往往都是等到悲剧酿成之后，才恍然大悟，哦，原来是得了产后抑郁啊！所以说，各位产妇们，如果你有产后抑郁方面的难题，不妨把你的问题说出来，说不定我们能够帮助到你呢？你说是不是？