喉咙痒痛了怎么办

1、如果你的职业就是要你不停地说话，比如是荣亻趾渡老师、客服、导游等，就要特别关爱自己的嗓子了，这类群体嗓子会经常痛大多就是声带疲劳、喉咙干涩，除了减少自己的声量外，还要随身携带薄荷糖、西瓜双含片等，有空的时候就吃一粒。

3、如果感冒引起的喉咙痛，一般就是喉咙受凉了，可以准备买点蜂蜜红糖水泡着着喝，注意的是现在蜂蜜很多都造假，不要买太便宜的蜂蜜，喝那种假蜂蜜还不如直接喝点开水来得放心。

5、热敷喉咙，可以缓解喉咙的肿痛，可以找块干毛巾，浸上热水，拧干 ，敷在喉咙上，等毛巾冷了再浸热水，拧干再敷，重复3~5遍即可，如果感觉喉咙舒服了可以经常做，一直做到喉咙不痛为止。